如何拥有良好的体态，健身习惯：选择一门喜欢的运动进行健身，并长期坚持。站立习惯：站立时保持脊柱延展，骨盆正位收紧小腹，不要塌腰驼背。行走习惯：走路时从大腿发力带动小腿，身体重心更多在脚后跟，不要全压向前脚掌。坐立习惯：坐立时上半身挺直，让大...

穿高跟鞋对体态的危害（穿高跟鞋危害多）高跟鞋是女性的最爱，穿上之后无论是站姿、行姿、舞姿都具有很强的魅力但这种美是要付出代价的那么，长期穿高跟鞋到底有哪些潜在的危害呢？厦门光亮骨科医院院长郑光亮.....

陈数风姿绰约气质优雅体态柔美（霸气隐忍的圣后陈数）陈数是中国内地的一个女演员，说起她大家应该都不陌生，在电视剧《择天记》中的她饰演霸气隐忍的圣后，着实惊艳了一大批观众，即使77年出生的她，年龄已经40多岁了.....