牛奶燕麦红枣粥的功效和作用禁忌（早上喝碗牛奶燕麦红枣粥）超市大把速食牛奶麦片卖，只要用开水冲一冲就可以开吃了。但是小编担心食材是否真材实料，是否有防腐剂….如果家里人要吃麦片粥，还是自己做。每天喝碗燕麦牛奶红枣粥.....