代糖一次吃多少好（甜食重度患者的福音）随着健康意识逐渐深入人心地普及，越来越多人意识到糖对于我们生活的不良影响。详情见：你常吃的甜食到底有多可怕？！，也提及了甜食是如何催胖的，这都还只是表象。近.....

减肥期间代糖怎么选择（胖妞坚持30天不吃糖）日常生活中，我们常挂在嘴边的一句话肯定少不了“我想减肥”，特别是面对美食的时候，往往经不住诱惑又开始贪嘴了，有的人甚至还用“吃饱了才有力气减肥”来安慰自己。.....