人的身体最容易缺的就是气血，很多疾病都是由于气血不足、气血亏损引起的，尤其是女人 ，每个月的经期都会损失大量的血液，如果不注意补血，就会引发各种贫血、宫寒、月经不调、不孕等，因此只有补足气血，身体才会健康，那么在日常生活中，我们又该如何补血...

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经期量少喝什么汤补血排毒（月经期多喝这道汤）月经期我就爱喝这汤，滋阴润燥，养气补血，老公夸我越来越漂亮很多女人气色不太好，其实是和每月都报到的月经有关。月经期间，身体的雌性激素上升，经血流失，整个人的.....

鸽子汤补血（美容补血益气鸽子汤）鸽子汤的主要成分有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、膳食纤维、多种维生素等。且脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。可以增强体质、促进伤口.....