跑步穿板鞋会有什么危害（穿的鞋子不合适会怎么样）普通人跑步时一般穿休闲鞋或运动鞋，但你知道吗，鞋子对运动很重要。对于习惯跑步锻炼的人来说，必须选择一双舒适性较高的鞋子，因为跑步时对脚踝、足弓和膝盖等关节冲.....