一般跑鞋多久换一次（跑鞋的寿命一般有多久）跑鞋的公认使用寿命是在500-1000公里之间。当然一个人的体质、跑步风格和训练方式都决定了跑鞋的寿命。一般来说，在跑步鞋使用了80公里之后，鞋底的减震缓震.....