为家人准备晚餐（给家人准备这道早餐）一年之计在于春，一天之计在于晨。由此可知，早餐也是非常重要滴~O(∩_∩)O~如何让早餐吃得更营养呢？科学的早餐因具备4种类别：①提供能量为主的食物：富含碳.....