三种硬菜一般吃不到（买菜遇到它我从不手软）要说夏季的当家菜，可能要非藕带莫属了，是莲藕的嫩茎，又叫藕丝菜，在长江中下游分布较广，口感脆嫩，特别爽口。对于保持身材的人来说，藕带也是非常不错的选择，藕带.....