汗蒸是裸蒸还是穿衣服（汗蒸相关介绍）穿衣服汗蒸是中医养生疗法，做汗蒸有助于放松身体，通过舒展全身的毛孔来缓解疲劳，还可以增强抵抗力，有利于缓解感冒的病症虽然汗蒸可以出汗、排毒，但是也不是躶体汗.....