又简单又快做的花卷方法（花卷不用手拧了）每天早上在早餐里增加一些面食的做法，可以带给我们一天的营养吸收，对于胃不好的人来说，常吃面食相比吃大米而言，能更好的减少对胃的负担，让消化更通畅；可说到吃面.....

又简单又快做的花卷方法（花卷不用手拧了）每天早上在早餐里增加一些面食的做法，可以带给我们一天的营养吸收，对于胃不好的人来说，常吃面食相比吃大米而言，能更好的减少对胃的负担，让消化更通畅；可说到吃面.....