山西正宗莜面鱼鱼怎么做（非常非常好吃的）莜麦（又称燕麦）是一年生生长期短的草本植物，成熟后子实容易和外壳脱离。莜面是由莜麦加工而成的面粉。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物.....