凉拌油麦菜要焯水吗 凉拌油麦菜所需食材：油麦菜300克，黄瓜1根，芝麻酱4勺，香油适量，盐3克，生抽2勺，白糖1勺，醋1勺，蒜末适量做法：1.油麦菜一片片撕下，洗净。2.洗净的油麦菜切成.....