健康美食家庭版的中午餐，超好吃居家午餐简餐牛排鸡蛋饭准备材料:牛排，鸡蛋，西蓝花，米制作过程:制作两人份的午餐第一步，用量杯的量出一杯半的米，用清水淘洗，放入电饭锅内，加温开水浸泡十分钟，倒掉淘米的水，重新加.....