广东月子餐第一周排恶露的食材（月子中心力荐的15款排恶露月子餐）大家都知道，排恶露是每个宝妈产后必经的阶段。恶露排尽了，宝妈的身体恢复也就快了。由于不同的食材会有不同的功效，所以今天就来给月嫂姐妹推荐个帮宝妈排恶露的月子.....

纯益母草煮水有助于排恶露吗？产后排恶露吃这几道营养餐从产后第1天开始，新妈妈会排出类似“月经”的东西（含有血液、少量胎膜及坏死的蜕膜组织），这就是恶露。正常情况下，产后恶露会经过血性恶露、浆液恶露、白色恶露三.....