买的生燕麦片怎么吃（生燕麦片怎么吃）不论是快熟或即食燕麦片,均属于全谷类食品,蕴含燕麦麸,燕麦胚乳和燕麦胚芽的精华,营养价值亦相同。那么生燕麦片怎么吃，生燕麦片要煮多久?生燕麦片是一种天然健康.....