蒸苦菊的最正宗做法（苦菊别凉拌了教你新吃法）苦菊发苦不好吃？教你新吃法，上笼一蒸，出锅比肉香，盘盘吃精光！苦菊是清热祛火的美容佳品，非常适合夏天食用，具有较高的蛋白质和氨基酸，有降糖降脂，抗衰老等作用.....