果饭的做法，准备食材：芒果1个、糯米、白糖、油。糯米提前泡1小时；芒果削皮切一半切成小丁；泡好糯米放入电饭煲里加芒果丁一起煮；加水淹没糯米，按煮饭键30分钟即可；剩下的芒果切条；煮好的芒果糯米饭加点油拌匀装入碗里；倒扣在盘里撒上白糖芝麻即可...

三文鱼牛油果饭（这是牛油果三文鱼盖饭最正宗的做法）女儿中考第一天，准备一块三文鱼，做一份富含DHA的早餐，益智健脑，保护视力！By吴敏营养师用料牛油果半颗三文鱼1块（75克）小番茄1个木鱼花1小把米饭1小碗.....

酱油牛油果饭怎么做好吃（牛油果酱油拌饭）这是我的一人食懒人餐，简单快速，蒸上一碗米饭，选择自己喜欢的牛油果、脆海苔、火腿和我喜欢的调味品~东古一品鲜淡盐酱油，科学减盐，色泽红亮，口味清香柔和鲜味十.....