菌菇怎么做才能保留里面的营养（菇类不要用水洗）可以存放在冰箱的小菜，就是很好的常备菜，像是油渍菇、蒜香椒盐菇菇等。菇类含有丰富的营养成分，常吃可帮助每日的新陈代谢，物美又价廉，也是料理的必备食材之一。菇.....