番茄柠檬虾滑（番茄儿菜虾滑汤）那句多C多漂亮，番茄富含维生素几乎已经是人尽皆知的常识了，其实儿菜也是富含多种维生素的一种食材！一棵儿菜中的维生素C的含量是每日维C建议摄入量的1.5倍，而.....