吃什么菜对小孩的眼睛有好处（鸡蛋和它是绝配）鸡蛋和它是绝配，家有读书娃要常吃，保护眼睛视力好，营养又好吃。胡萝卜是营养很高的蔬菜，尤其适合孩子吃，它含有丰富的胡萝卜素，进入人体后可转化为维生素A，有保.....