蕨菜的简单做法（减脂蕨菜的12种做法）一、虾干炒蕨菜食材蕨菜适量、虾干适量、姜适量、蒜适量、葱适量、有机山茶油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、蚝油适量、热炒露适量。做法1、各材料，虾干稍泡一下。.....