一个五仁月饼等于几碗饭（一块月饼等于3碗饭）中秋节来临，色香味俱全的各类月饼纷纷成为家中的“座上客”，然而月饼是糖油混合物，含糖和油脂比较高，不能过量贪食。一次吃多少月饼适宜？吃月饼时最好搭配什么一起.....