家常低油脂美食（它是素食第一鲜）三伏天温度蹭蹭蹭上升，一下就馋凉菜了。既能当菜也能当零食，搁哪儿吃都适合。最近刚好在研究夏天好吃的笋，今天就教大家一道香辣拌竹笋。笋是大自然的馈赠，被列为“.....