乌贼怎样做又有营养还好吃（不要愁乌贼怎么吃）一、贼骨瘦肉粥材料乌贼骨15克，广陈皮10克，猪瘦肉50克，大米100克。做法1、猪瘦肉洗净切碎；将乌贼骨、广陈皮放入砂锅中，加入适量水，煮沸后去渣取汁。2.....