姜米茶用的什么米，姜米茶用的大米。把大米和姜分开放进不加油的锅里不断进行翻炒，翻炒至大米变成金黄色，姜没有水分后再合在一起翻炒，炒到姜丝变得非常干即可盛出来，然后取适量的量直接加水泡即是姜米茶。...

姜米茶怎么做，准备食材：姜100克、大米80克。姜去皮切丝。准备一口干净的锅，放入姜丝，小火慢慢炒掉水分。炒一会后，放入大米。全程一直小火炒干，炒黄即可关火出锅。装瓶密封保存即可。...

姜米茶怎么做，准备食材：姜100克、大米80克。姜去皮切丝。准备一口干净的锅，放入姜丝，小火慢慢炒掉水分。炒一会后，放入大米。全程一直小火炒干，炒黄即可关火出锅。装瓶密封保存即可。...

制作姜米茶的方法（这道我最拿手的姜米茶）春天是孩子长高的季节，也是我们女性朋友减肥的季节！这个冬天你们都长胖了吗？今天和大家分享一款姜米茶，既可以帮助孩子解决积食的问题，还可以刮油刮脂，减小肚子！.....

炒过的姜米茶有什么功效（大厨不会告诉你的祛湿炒姜米）炒姜米茶能驱寒保暖，改善油腻，缓解脂肪，暖胃护胃，长期饮用可补充身体所需膳食纤维，促进血液循环，同时可以缓解湿气，滋润肺腑，具有调理肠胃，消食健胃的作用。B.....