杂粮饭怎么做快速熟（杂粮饭口感粗糙）夏天到了，分享给大家一个好吃的杂粮饭，一个比白米饭好吃的杂粮饭，连我老公一个超级细粮控（很讨厌粗糙口感）的人，都能一次吃两碗，直夸好吃、好吃！多吃粗粮，好处.....