步骤1主料：鸡脯肉200克、圆白菜100克、葡萄干20克、白糖1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、色拉油1汤匙、番茄酱适量、沙拉酱适量 。步骤2葡萄干用水泡10分钟 。步骤3将鸡脯肉用刀背拍松，加入盐、葡萄干抓匀备用 。步骤4圆白菜取心洗净切丝 。...

百香果蟹肉沙律（来一道百合圣女果沙拉）百合圣女果沙拉原料：鲜百合、圣女果、黄瓜、香油、陈醋做法：1.将鲜百合去根剥片清洗，圣女果去蒂清洗备用；2.黄瓜洗净削皮，用刀切成条形；3.将备好的鲜百合、.....