健身餐鸡胸肉怎么做好吃滑嫩（健身餐里最难咽的水煮鸡胸肉）鸡胸肉鸡蛋糙米香菇青豆胡萝卜紫苏·时间·30分钟·难度·★★去皮的鸡胸肉，脂肪含量只有3-5%，加上价格便宜，是很好的蛋白质来源。三块鸡胸，用菜刀剁成肉泥，.....