意面的神仙吃法无酱料（意面的减脂吃法）大家都挺喜欢吃意面的，而近年来流行的轻食减脂的爱好者们就更甚了。其实也不是因为意面的热量与其他面食比起来有多低，而是意面的原料为小麦，相对我们的米饭这种主食.....