花菜简单好吃的做法（花菜别炒肉吃了）花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，它的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地.....