蒸鸡蛋羹必须掌握3个小技巧（蒸鸡蛋羹万万不可用生水）鸡蛋的营养价值众所周知，烹饪方式也是多种多样，但是无论煎炒烹炸，都会对其中所富含的蛋白质和其它的营养物质造成较大的损坏，在众多的烹饪方法中，除了煮鸡蛋，恐怕.....