银耳要泡多久才能熬出胶（煮银耳时不要只会泡水）冬季即将到来，天气越来越冷了，我们要注意保暖，除此之外，还要注意补水，多吃滋养的食物，现在的季节除了寒冷，还非常干燥，推荐大家多吃银耳，滋润皮肤，所以女性朋.....