紫薯的各种吃法加面包糠（不烤不炸不烙饼）红薯中最常见的有三种颜色，分别是紫、白、黄，紫薯口感粉糯，白色的红薯味道特别甜，黄色的红薯就特别香，街上卖的烤红薯都是黄色的。紫薯美味而且营养丰富，低脂饱腹.....