白色的木耳怎么吃最好呢（才能吃出木耳的真正味道）鲜木耳含有毒素，不可食用黑木耳以做辅料为主，食用方法很多，荤素皆宜，炒菜、烩菜、做汤等辅以木耳，味道异常鲜美木耳清洗：1.在温水中放入木耳，然后再放入盐，浸.....