菠菜粉条炖肉的做法窍门（菠菜鸡蛋炖粉条）豆豉炒肉丁材料：3分肥7分瘦猪肉100克，蒜苔200克，蒜蓉10克，新鲜红椒1个，调味料：豆豉15克（切碎），盐12小匙（炒蒜苔），生抽1大匙（炒肉），砂.....