糖尿病病人一日三餐应该怎么吃（糖尿病友一周三餐怎么吃）星期一早牛奶、鸡蛋、纯燕麦粥、圣女果午肉末拌豆腐、甜椒蒜薹、荞麦饭、猕猴桃晚杂粮饭、金针菇炒鸡胸肉、蒜蓉西蓝花星期二早紫薯、鸡蛋、凉拌菜、火龙果午清炒西葫芦.....