大米和什么可以一起蒸（蒸米饭时加一物全家不生病）在中国，80%以上的家庭都是一米作为一日三餐中的主食，多数人只是简单的蒸米饭，其实再蒸米饭时只要加一物，会对人体健康起到促进的作用这不但遵守养生的原则，对于.....