既简单又好吃还好看的食物（好吃不胖人的食物真的存在）蘑菇膳食纤维和B族维生素丰富，低脂低热量，适合常吃，不怕吃胖！蘑菇含有可溶性糖以及游离氨基酸和呈味核苷酸，不加调料就有清甜口味，加极少的盐就能非常鲜美。鲜蘑.....