夏季出汗多常吃哪6种高钾食物（6种高钾食物要常吃）夏至是盛夏的起点，随着天气逐渐炎热，人们会频繁出汗，而人体钾离子随汗液流失较多，钾元素在维持人体神经兴奋方面起着重要作用，缺钾容易出现疲倦乏力、没有精神，食.....

冬天 鸭肉（冬天干燥多常吃鸭肉）今日导读：冬天干燥多常吃鸭肉，营养丰富又美味，比猪肉便宜，比羊肉滋补！冬天真的完全到来了，最近早上起来的时候，寒气特别大，出门不穿棉裤绝对是打颤，我在冬天的.....

出汗多常吃高钾食物（别忘了吃6种高钾食物）夏天的确是个出门靠勇气的季节。柏油马路经过暴晒后，冒着如丝如缕的热气，一阵风吹来，地上卷起一股热浪，火烧火燎的，没有丝毫凉意。“走路5分钟，流汗2小时”的体.....