尿酸高但不常吃高嘌呤食物（嘌呤大户被揪出）说起尿酸高，相信大家多少都听过一些，它是继“三高”之后，近年来发病较为频繁的一种慢性病，也被人们称为“第四高”。临床上认为，男性尿酸值应在149到416微摩.....

出汗多常吃高钾食物（别忘了吃6种高钾食物）夏天的确是个出门靠勇气的季节。柏油马路经过暴晒后，冒着如丝如缕的热气，一阵风吹来，地上卷起一股热浪，火烧火燎的，没有丝毫凉意。“走路5分钟，流汗2小时”的体.....