好粥道紫薯紫米粥里面所有配料（红的发紫的紫薯）冰清玉洁银耳,红的发紫的紫薯,这锅粥必须好吃又顺口“肺”生活,来碗银耳羹,挺好的。秋风起,要考虑肺的感受,熬碗羹,费时不多,却能照顾好它。粥与羹都是浓稠食物.....

怎样熬出一碗好粥（煮一碗绵密细腻的好粥）最近得了湿疹之后需要忌口基本上清粥小菜度日每天早晨起来一碗热乎乎的米粥下肚整个人都苏醒过来了今天就跟大家分享下煮一碗好粥的诀窍袁枚在《随园食单》里讲，何谓一.....