黑芝麻能长期吃吗每日吃多少合适（黑芝麻怎么吃过量吃芝麻竟有这害处）黑芝麻有什么用芝麻含有的脂肪高，如果过多的食用的话就会导致头发脱发，引起头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷.....