炒米生姜红糖粥（它是补血米）最近我家迷上了喝黑米粥，煮好的黑米粥软糯香甜，还自带香味，我们家人都特别爱喝黑米含有大量的铁元素，可以缓解和改善贫血，被人们誉为“补血米”而且中医上说，黑米.....