好吃下饭有营养的家常菜（五道美味营养家常菜）蒜蓉生菜材料：生菜一斤；蒜茸；盐；植物油；鸡精；步骤1、生菜浸泡、清洗干净，用手撕开；2、起油锅，放蒜茸爆香；3、放生菜，大火快炒，将熟时下盐和鸡精，一捞匀.....