孕妇特别容易上火吃什么下火（孕期上火以预防为主美食调理为辅）预防孕期上火，还是要把饮食放首位，准妈妈在个人饮食上要做到以下几点：1、在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。2、多喝绿豆汤、.....