步骤1食材：豌豆尖200克、豆皮1张、蒜2瓣、姜1克、干辣椒3个调味料：食用油5克、鸡精2克、生抽2克、盐1克步骤2蒜切片 。步骤3姜切丝 。步骤4干辣椒切段 。步骤5豌豆尖洗净、沥干 。步骤6【豌豆尖炒豆腐丝的做法 豌豆尖炒豆腐丝怎么做】...

鸡翅尖炒青椒做法（青椒炒鸡翅尖的做法）鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅尖内所含大量的维生素A，远超过青椒。鸡翅尖肉质鲜嫩，富含蛋白质。和青椒一起.....