干锅牛肉用糍粑辣椒做法（附自制糍粑辣椒）铁板生爆牛肉（附自制糍粑辣椒、自制五香药膳酱配方）介绍：铁板菜操作起来有些麻烦，一个人负责烧铁板，一个人负责切配，还要有一个人负责烹调，如果三个人配合不好，.....