红萝卜土豆焖鸡的家常做法（葱炸带鱼萝卜牛腩煲）葱炸带鱼备料：带鱼200克、香葱50克、老抽1勺、生抽2勺、鸡精半勺、白糖半勺、鲜味汁1勺、姜1块、蒜3瓣。做法：把带鱼清洗干净切成段放在盆中，加入葱姜蒜、.....