适合秋季的营养美食（建议多吃这应季的）丰收的季节，正是农作物大量上市的季节，顺应季节，多吃应季美食，建议您多吃这“5根”，——即泥土里长的红薯、山药、土豆，水里长的茭白、莲藕，价格也亲民，正当季.....