补肾豆能当菜吃吗（夏吃豆胜吃肉这两种豆子要常吃）中国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，可见豆类的分量。此外，民间也常说“夏吃豆，胜吃肉”，这是因为盛夏里很多人可能出现胃口欠佳的情况，而大部分豆类都具.....

虾头煮豆腐（虾头也能当菜做）这个时候的虾正肥美，可每次吃完虾后剥下来的虾头扔掉了。今天就教大家把虾头利用起来做的一道菜。这道美食的做法是很简单的，我们只需要把吃过的大虾的虾头先提前留出.....

把这个当做晚餐（不仅能当菜还能当晚餐）大家好，我是青豆妈，今天和大家分享一个红薯粉干的做法；一般农村上的家庭每年到过年的时候都会做很多红薯粉条，晒干之后能保存很久的时间，平时想吃的时候就来一点，.....

这10种花也能当菜（若在路边发现这种花）若在路边发现这种花，赶紧采摘带回家，晒干用来煲汤作用大如今虽是小雪时节，但是南方地区的天气仍然没怎么变，感觉现在还是立秋时节，天气炎热，气候又干燥，而且这样.....

菠菜既能当饭又能当菜的做法（冬天多吃点菠菜）冬天是吃菠菜的季节，多吃点深绿色蔬菜，可以防止骨质疏松，对视力有益，防止维生素缺乏，防治出生畸形，防止糖尿病。控制高血压，防治冠心病，预防多种癌症，预防老年.....